Sumber Foto: Yummy.co.id

Susu Oat saat ini sedang populer di kalangan sebagian orang yang sedang melakukan program diet. Nah, untuk Kamu yang beralih dari produk hewani ke nabati dalam melakukan program diet, sepertinya harus mencoba salah satu susu yang terbuat dari Oat, seperti Vanilla Oat Milk misalnya.

Tentu tidak ada salahnya jika Kamu coba membuat susu Oat sendiri di rumah dengan lebih hemat dan bisa dijadikan stok beberapa botol untuk berhari-hari, lho!

Kamu bisa mecoba buat vanilla Oat milk dengan resep ala Yummy berikut dibawah ini, ya!

Bahan-bahan yang diperlukan

Bahan yang diperlukan bisa untuk porsi 4-5 orang dengan durasi membuat 30 menit.

Bahan-bahan:

  • 100 gram rolled oats
  • air untuk merendam oats
  • 800 ml air
  • 2 sdt garam
  • 1 sdm vanili
  • madu sesuai selera

Rendam Oats

Resep Vanilla Oat Milk ala Yummy App, Susu Diet yang Lagi Tren
Sumber Foto: Yummy.co.id

Kamu dapat menyiapkan rolled oats di dalam mangkuk. Kemudian tuang air secukupnya, rendam rolled oats semalaman atau kurang lebih 8 jam.

Haluskan Oats dan bahan lainnya

Sumber Foto: Yummy.co.id

Setelah rolled oats direndam semalaman, Kamu bisa masukkan ke dalam blender. Lalu tambahkan air, garam, vanili, dan madu. Proses hingga halus dan tercampur rata.

Sumber Foto: Yummy.co.id

Saring Susu Oat

Sumber Foto: Yummy.co.id

Kamu dapat menyiapkan saringan diatas wadah. Kemudian tuang susu oat di atasnya, saring hingga habis sambil diaduk-aduk agar tersaring sempurna.

Sajikan Susu Oat

Sumber Foto: Yummy.co.id

Langkah terakhir, tuang susu ke dalam botol. Simpan di dalam kulkas hingga tiga hari lamanya. Setelah it susu oat siap disajikan dan nikmati selagi segar, ya!

Baca juga, Cobain Resep Kue Berbahan Yogurt Yang Mudah dan Praktis!

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini