ä¸ä»…仅是黄姜黄, 白姜黄对身体å¥åº·ä¹Ÿæœ‰å¥½å¤„, 显然很多人ä¸çŸ¥é“.
引用自页é¢, 美国有线电视新闻网å°åº¦å°¼è¥¿äºš, 白姜黄也被称为 莪术 å–自其å¦å 姜黄. 味é“å¯ä»¥è¯´å’Œç”Ÿå§œéžå¸¸ç›¸ä¼¼, 白姜黄的味é“ä¹Ÿæ›´è‹¦ï¼Œæ ¹èŒŽçš„è‚‰è´¨ä¹Ÿæ›´æ¸©å’Œ.
白姜黄本身被列入亚洲烹饪香料清å•, ä½ çŸ¥é“! 包括å°åº¦å°¼è¥¿äºš, 白姜黄粉ç»å¸¸æ·»åŠ 到咖喱èœè‚´ä¸.
在泰国期间, 新鲜的白姜黄片通常用作沙拉é…æ–™. 在å°åº¦ç¾Žé£Ÿä¸ï¼Œæ–°é²œçš„白姜黄也被用作烹饪香料.
白姜黄通常用于治疗胃痛, 食欲ä¸æŒ¯, 消化ä¸è‰¯, 作为驱蚊剂, 以åŠè®¸å¤šå…¶ä»–æ¡ä»¶, 但ä¸å¹¸çš„是没有良好的科å¦è¯æ®æ”¯æŒè¿™ç§ç”¨é€”.
ä¸, 如何, 锡赫 白姜黄如何有益于我们的身体?
谈谈好处, 页é¢ä¸Šå¼•ç”¨çš„ å¥åº·æœ‰ç›Šæ—¶é—´, 在ä¸ä¸–纪, 白姜黄在香料贸易ä¸å—到é‡è§†ï¼Œå› 为人们认为它的香气是芒果的组åˆ, 姜黄, 和姜.
13 世纪的诗《Roman de la Rose》ä¸ä¹Ÿæ到了这ç§æ¤ç‰©, 并å—到尼å¤æ‹‰æ–¯Â·å¡å°”佩ç€çš„赞扬, 17世纪的è‰è¯å¸ˆ, å› ä¸ºå®ƒå…·æœ‰å¯¹æŠ—æ¯’ç´ çš„èƒ½åŠ›, 赶走风, 抑制呕å, åœæ¢æœˆç»å’Œæµè¡€, æ€è™«, 并有助于绞痛.
ä¸, 白姜黄å«æœ‰å¤šç§åŒ–åˆç‰©ï¼Œä¾‹å¦‚天å®, 还有, å§œé»„ç´ , 精油, ç³–, çš‚ç”™, æ ‘è„‚, 类黄酮, 具有阻æ¢ç™Œç»†èƒžç”Ÿé•¿èƒ½åŠ›çš„有毒蛋白质.
促进消化
白姜黄ä¸çš„精油本身å¯ç”¨äºŽæ²»ç–—绞痛, 消化ä¸è‰¯, å‘作, 食欲ä¸æŒ¯, è •è™«æ”»å‡», 胀气, 排便ä¸è§„律, 并预防压力引起的溃疡.
缓解炎症和疼痛
白姜黄是一ç§æŠ—炎剂,有助于治疗炎症, å¢å¡, 以åŠå…¶ä»–皮肤病. 莪术本身的利尿特性有助于消除体内的有毒物质和多余的液体, ä½ çŸ¥é“!
呼å¸ç³»ç»Ÿé—®é¢˜
å¼•ç”¨è‡ªé¡µé¢ æ–°å¾·é‡Œç”µè§†å°, ç—°å’Œç²˜æ¶²å µå¡žé¼»è…”ï¼Œå¯¼è‡´å‘¼å¸å›°éš¾å’Œå‘¼å¸é“疾病,例如感冒, 阿斯玛, 和咳嗽.
æ¢ç—›è¯
å§œé»„ç´ , 该化åˆç‰©æ˜¯ä»Žç™½å§œé»„çš„æ ¹èŒŽè‚‰ä¸æå–çš„, 表现出比阿å¸åŒ¹æž—更好的æ¢ç—›æ´»æ€§.
抗过æ•
å§œé»„ç´ å…·æœ‰æœ€é«˜çš„æŠ—è¿‡æ•æ´»æ€§ï¼Œè¿™æ˜¯é€šè¿‡æŠ‘制炎症蛋白的活性并防æ¢å¼•å‘过æ•å应的化å¦ç‰©è´¨çš„释放æ¥ä»‹å¯¼çš„.
溃疡è¯
ç™½å§œé»„æ ¹ç²‰è¢«è®¤ä¸ºå¯ä»¥å‡å°‘胃液的é‡å’Œé…¸åº¦ï¼Œå› æ¤å¯ä»¥ç”¨ä½œæ²»ç–—胃溃疡的è¯ç‰©ã€‚. 然而, ä¸å¹¸çš„是,这些好处ä»ç„¶éœ€è¦åœ¨äººä½“ä¸è¿›è¡Œä¸´åºŠç ”究.
é™ä½Žè¡€ç³–
食用白姜黄被认为å¯ä»¥é™ä½Žè¡€ç³–æ°´å¹³. 然而, 白姜黄的好处ä»éœ€åŒ»å¦ç ”究è¯æ˜Ž.
也读一下, ä»Žè¿™äº›ç´ é£Ÿèœè‚´å¼€å§‹å¥åº·ç”Ÿæ´»!